Info

Więcej o mnie.
- Aktualny 2025 -

Poprzednie sezony
2024











2012

2011

zaliczgmine.pl

...tam już byłem na rowerze

Liczba zaliczonych gmin
w 2023r - 9
w 2022r - 2
w 2021r - 3
w 2018r - 54
w 2017r - 39
w 2016r - 53
w 2015r - 50
w 2014r - 4
w 2013r - 59
w 2012r - 77
do 2012 - 12
Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień5 - 0
- 2025, Marzec11 - 1
- 2025, Luty5 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień3 - 0
- 2024, Lipiec2 - 0
- 2024, Czerwiec4 - 0
- 2024, Maj12 - 0
- 2024, Kwiecień2 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2023, Październik1 - 0
- 2023, Wrzesień5 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec9 - 0
- 2023, Czerwiec2 - 0
- 2023, Maj4 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec5 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Sierpień7 - 0
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec1 - 0
- 2022, Maj4 - 0
- 2022, Kwiecień3 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad4 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec2 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Maj3 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 2
- 2020, Luty2 - 3
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Marzec3 - 1
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień10 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec1 - 0
- 2018, Maj10 - 0
- 2018, Kwiecień7 - 3
- 2018, Marzec4 - 2
- 2018, Styczeń6 - 3
- 2017, Grudzień9 - 2
- 2017, Listopad5 - 1
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 1
- 2017, Sierpień4 - 1
- 2017, Lipiec4 - 4
- 2017, Czerwiec12 - 13
- 2017, Maj8 - 2
- 2017, Kwiecień4 - 4
- 2017, Marzec11 - 5
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień7 - 3
- 2016, Listopad8 - 3
- 2016, Październik4 - 2
- 2016, Wrzesień7 - 3
- 2016, Sierpień11 - 4
- 2016, Lipiec12 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 5
- 2016, Maj12 - 12
- 2016, Kwiecień8 - 3
- 2016, Marzec3 - 3
- 2016, Luty3 - 2
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień8 - 6
- 2015, Listopad5 - 3
- 2015, Październik10 - 9
- 2015, Wrzesień10 - 14
- 2015, Sierpień11 - 5
- 2015, Lipiec14 - 23
- 2015, Czerwiec19 - 22
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień11 - 4
- 2015, Marzec5 - 9
- 2015, Luty7 - 8
- 2015, Styczeń9 - 9
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad7 - 4
- 2014, Październik11 - 13
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec5 - 6
- 2014, Czerwiec10 - 6
- 2014, Maj1 - 1
- 2014, Kwiecień5 - 1
- 2014, Marzec7 - 2
- 2014, Luty10 - 3
- 2014, Styczeń4 - 4
- 2013, Grudzień7 - 12
- 2013, Listopad2 - 3
- 2013, Październik9 - 10
- 2013, Wrzesień5 - 5
- 2013, Sierpień10 - 7
- 2013, Lipiec14 - 29
- 2013, Czerwiec8 - 12
- 2013, Maj12 - 31
- 2013, Kwiecień12 - 17
- 2013, Marzec6 - 4
- 2013, Luty4 - 0
- 2013, Styczeń3 - 4
- 2012, Grudzień9 - 5
- 2012, Listopad10 - 5
- 2012, Październik7 - 10
- 2012, Wrzesień11 - 16
- 2012, Sierpień7 - 5
- 2012, Lipiec15 - 7
- 2012, Czerwiec14 - 10
- 2012, Maj10 - 3
- 2012, Kwiecień10 - 7
- 2012, Marzec14 - 6
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad7 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień2 - 0
1). 0km-30km
Dystans całkowity: | 5464.18 km (w terenie 172.00 km; 3.15%) |
Czas w ruchu: | 105:43 |
Średnia prędkość: | 18.69 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
Suma podjazdów: | 5798 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (101 %) |
Maks. tętno średnie: | 158 (86 %) |
Suma kalorii: | 24376 kcal |
Liczba aktywności: | 286 |
Średnio na aktywność: | 19.11 km i 1h 06m |
Więcej statystyk |
- DST 17.00km
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
Z przyczepką
Piątek, 22 lipca 2016 · dodano: 23.07.2016 | Komentarze 0
Korzystając z pięknej pogody i wolnego dnia ruszyłem z Majka na przejażdżkę. Był plac zabaw i lody truskawkowe. Dojechaliśmy aż na Dąbie.
To już raczej ostatni sezon Mai w przyczepie, trzeba go wykorzystać.
- DST 6.00km
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielnie na plac zabaw
Niedziela, 5 czerwca 2016 · dodano: 05.06.2016 | Komentarze 0
Z Julcią na rowerze i Majką w przyczepce najpierw na Kule potem relaksik na placu zabaw.
- DST 10.50km
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Raków z przyczepką
Niedziela, 1 maja 2016 · dodano: 01.05.2016 | Komentarze 0
Dzień wcześniej porzuciłem auto pod blokiem teściów, więc był pretekst żeby się ruszyć po nie rowerkiem. Co by nie było za łatwo podpiąłem przyczepkę, zapakowałem do niej Majkę i siuuuu. Najpierw na cm. Kule i potem przez Warszawską, obok Galerii Jurajskiej i wałem nad Wartą. Tutaj zorientowałem się że koleżanka pasażerka śpi w najlepsze, cóż sam bym przymknął oko w takiej bujanej karocy. Dojechałem pod blok teściów, krótka wizyta na pobliskim placu zabaw i po spakowaniu rowerka i przyczepki powrót autem do domu
- DST 19.50km
- Sprzęt Author Reflex
- Aktywność Jazda na rowerze
Kurierka
Niedziela, 10 kwietnia 2016 · dodano: 10.04.2016 | Komentarze 0
Miałem dziś rodzinny obiad, więc czasu starczyło tylko na dostarczenie przesyłki na Al. Pokoju i krótka wizytę na cm. Kule.
Pogoda średnia jakieś 6st. i lekka mżawka ale zawsze to chwila w siodle.
- DST 23.00km
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
Miejskie km
Sobota, 19 marca 2016 · dodano: 19.03.2016 | Komentarze 0
Od jakiegoś czasu pogoda się wyraźnie poprawiła, a ja ciągle z deficytem czasu. Nawet w sobotę musiałem pogodzić obowiązki domowe ze służbowymi, ale oba miały wspólny mianownik, można je było załatwić na rowerze. Najpierw wałem nad Wartą w okolice huty do firmy kurierskiej wysłać dokumenty potem przez Legionów w okolice Castoramy i na Kule. Potem przez Promenadę i drobne zakupy do domu.
Po dość długiej przerwie od prawdziwego roweru i konieczności korzystania z trenażera, byłem wręcz zdziwiony że kręcąc pedałami rower porusza się do przodu ;-)
- DST 5.00km
- Sprzęt Giant GSR 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobotnia bida
Sobota, 27 lutego 2016 · dodano: 28.02.2016 | Komentarze 0
Tylko 5 km na promenadę i Kule.
Wieczorem 25 km w godzinkę na trenażerze i pół godzinki na orbitreku.
Trzeba się trochę na tą wiosnę przygotować
Mój sub bikestat stacjonarny
klik
- DST 15.00km
- Temperatura 0.0°C
- Sprzęt Giant GSR 400
- Aktywność Jazda na rowerze
120 Częstochowska Masa Krytyczna
Piątek, 26 lutego 2016 · dodano: 27.02.2016 | Komentarze 0
42 lutowych pomykaczy rowerowych uczestniczyło w 120 CMK.
Przejazd zimowy krótki, a po - uroczy "afterek"
Z przykrością zauważyliśmy że frekwencja "żelaznego elektoratu Masowego" maleje :-(
- DST 22.00km
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
Prawie wiosna
Niedziela, 7 lutego 2016 · dodano: 07.02.2016 | Komentarze 2
Mapka
- DST 5.00km
- Temperatura -3.0°C
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
Dokręcanie i podsumowanie 2015 r.
Czwartek, 31 grudnia 2015 · dodano: 31.12.2015 | Komentarze 1
Trzeba było te parę km dokręcić. Krótka wizyta na cm. Kule
Małe podsumowanie rowerowego roku 2015
Dystans roczny 5500km - (życiówka)
Najdłuższy dystans miesięczny 1223km - (życiówka)
Najdłuższy dystans dobowy 241km - (życiówka podczas Mini
Orbity)
11 razy dystans przekroczył 100km (zyciówka)
Wyprawa po Polsce wschodniej (5 dni jazdy - 548km)
Odwiedzonych 50 nowych gmin
Udział w 9 Częstochowskich Masach Krytycznych
- DST 21.00km
- Temperatura 9.0°C
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
Świątecznie
Sobota, 26 grudnia 2015 · dodano: 26.12.2015 | Komentarze 0
Wieczorna włóczęga.
Na Raków i z powrotem, końcówka Alejami. Straszne tłumy, nie ma co się dziwić o godz 20 prawie 10 st C.