Info

Więcej o mnie.
- Aktualny 2025 -

Poprzednie sezony
2024











2012

2011

zaliczgmine.pl

...tam już byłem na rowerze

Liczba zaliczonych gmin
w 2023r - 9
w 2022r - 2
w 2021r - 3
w 2018r - 54
w 2017r - 39
w 2016r - 53
w 2015r - 50
w 2014r - 4
w 2013r - 59
w 2012r - 77
do 2012 - 12
Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień5 - 0
- 2025, Marzec11 - 1
- 2025, Luty5 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień3 - 0
- 2024, Lipiec2 - 0
- 2024, Czerwiec4 - 0
- 2024, Maj12 - 0
- 2024, Kwiecień2 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2023, Październik1 - 0
- 2023, Wrzesień5 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec9 - 0
- 2023, Czerwiec2 - 0
- 2023, Maj4 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec5 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Sierpień7 - 0
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec1 - 0
- 2022, Maj4 - 0
- 2022, Kwiecień3 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad4 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec2 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Maj3 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 2
- 2020, Luty2 - 3
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Marzec3 - 1
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień10 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec1 - 0
- 2018, Maj10 - 0
- 2018, Kwiecień7 - 3
- 2018, Marzec4 - 2
- 2018, Styczeń6 - 3
- 2017, Grudzień9 - 2
- 2017, Listopad5 - 1
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 1
- 2017, Sierpień4 - 1
- 2017, Lipiec4 - 4
- 2017, Czerwiec12 - 13
- 2017, Maj8 - 2
- 2017, Kwiecień4 - 4
- 2017, Marzec11 - 5
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień7 - 3
- 2016, Listopad8 - 3
- 2016, Październik4 - 2
- 2016, Wrzesień7 - 3
- 2016, Sierpień11 - 4
- 2016, Lipiec12 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 5
- 2016, Maj12 - 12
- 2016, Kwiecień8 - 3
- 2016, Marzec3 - 3
- 2016, Luty3 - 2
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień8 - 6
- 2015, Listopad5 - 3
- 2015, Październik10 - 9
- 2015, Wrzesień10 - 14
- 2015, Sierpień11 - 5
- 2015, Lipiec14 - 23
- 2015, Czerwiec19 - 22
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień11 - 4
- 2015, Marzec5 - 9
- 2015, Luty7 - 8
- 2015, Styczeń9 - 9
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad7 - 4
- 2014, Październik11 - 13
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec5 - 6
- 2014, Czerwiec10 - 6
- 2014, Maj1 - 1
- 2014, Kwiecień5 - 1
- 2014, Marzec7 - 2
- 2014, Luty10 - 3
- 2014, Styczeń4 - 4
- 2013, Grudzień7 - 12
- 2013, Listopad2 - 3
- 2013, Październik9 - 10
- 2013, Wrzesień5 - 5
- 2013, Sierpień10 - 7
- 2013, Lipiec14 - 29
- 2013, Czerwiec8 - 12
- 2013, Maj12 - 31
- 2013, Kwiecień12 - 17
- 2013, Marzec6 - 4
- 2013, Luty4 - 0
- 2013, Styczeń3 - 4
- 2012, Grudzień9 - 5
- 2012, Listopad10 - 5
- 2012, Październik7 - 10
- 2012, Wrzesień11 - 16
- 2012, Sierpień7 - 5
- 2012, Lipiec15 - 7
- 2012, Czerwiec14 - 10
- 2012, Maj10 - 3
- 2012, Kwiecień10 - 7
- 2012, Marzec14 - 6
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad7 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Ze śladem GPS
Dystans całkowity: | 16831.33 km (w terenie 704.00 km; 4.18%) |
Czas w ruchu: | 602:00 |
Średnia prędkość: | 19.49 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.00 km/h |
Suma podjazdów: | 36604 m |
Maks. tętno maksymalne: | 209 (116 %) |
Maks. tętno średnie: | 152 (84 %) |
Suma kalorii: | 105254 kcal |
Liczba aktywności: | 262 |
Średnio na aktywność: | 64.24 km i 3h 12m |
Więcej statystyk |
- DST 101.94km
- Czas 05:17
- VAVG 19.29km/h
- VMAX 53.28km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 178 ( 98%)
- HRavg 143 ( 79%)
- Kalorie 1659kcal
- Podjazdy 874m
- Sprzęt KTM Ultra 1964
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Mirów Zamek
Środa, 3 maja 2023 · dodano: 03.05.2023 | Komentarze 0
Kategoria -= Jura =-, 4). pow. 100km, Ze śladem GPS, ZWMPT
- DST 52.48km
- Czas 02:26
- VAVG 21.57km/h
- VMAX 33.86km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 172 ( 95%)
- HRavg 152 ( 84%)
- Kalorie 1626kcal
- Podjazdy 195m
- Sprzęt Author Reflex
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Niedziela, 30 kwietnia 2023 · dodano: 03.05.2023 | Komentarze 0
Kategoria 3). 50km-100km, Szosa, Ze śladem GPS
- DST 109.09km
- Czas 05:21
- VAVG 20.39km/h
- VMAX 45.04km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 174 ( 96%)
- HRavg 141 ( 78%)
- Kalorie 3128kcal
- Podjazdy 693m
- Sprzęt Author Reflex
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Pętelka wokół Czewki
Niedziela, 23 kwietnia 2023 · dodano: 24.04.2023 | Komentarze 0
Kategoria 4). pow. 100km, Szosa, Ze śladem GPS, Orbita
- DST 52.87km
- Czas 02:58
- VAVG 17.82km/h
- VMAX 41.80km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 171 ( 95%)
- HRavg 127 ( 70%)
- Kalorie 1340kcal
- Podjazdy 349m
- Sprzęt KTM Ultra 1964
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Olsztyn
Wtorek, 18 kwietnia 2023 · dodano: 19.04.2023 | Komentarze 0
Kategoria -= Jura =-, 3). 50km-100km, Ze śladem GPS
- DST 59.33km
- Czas 02:40
- VAVG 22.25km/h
- VMAX 38.87km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 169 ( 93%)
- HRavg 139 ( 77%)
- Kalorie 1529kcal
- Podjazdy 232m
- Sprzęt Author Reflex
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Ostrowy
Niedziela, 16 kwietnia 2023 · dodano: 17.04.2023 | Komentarze 0
Ostrowy przez Ważne Młyny
Kategoria 3). 50km-100km, Szosa, Ze śladem GPS
- DST 41.52km
- Czas 02:38
- VAVG 15.77km/h
- VMAX 39.12km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 166 ( 92%)
- HRavg 125 ( 69%)
- Kalorie 1240kcal
- Podjazdy 298m
- Sprzęt KTM Ultra 1964
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Blachownia
Piątek, 14 kwietnia 2023 · dodano: 17.04.2023 | Komentarze 0
Kategoria 2). 30km-50km, Ze śladem GPS
- DST 60.07km
- Czas 02:59
- VAVG 20.14km/h
- VMAX 36.58km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 170 ( 94%)
- HRavg 143 ( 79%)
- Kalorie 1785kcal
- Podjazdy 243m
- Sprzęt Author Reflex
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Ostrowy
Poniedziałek, 10 kwietnia 2023 · dodano: 13.04.2023 | Komentarze 0
Do Ostrów przez Ważne Młyny
Kategoria 3). 50km-100km, Szosa, Ze śladem GPS
- DST 60.36km
- Czas 03:49
- VAVG 15.81km/h
- VMAX 47.88km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 176 ( 97%)
- HRavg 139 ( 77%)
- Kalorie 2366kcal
- Podjazdy 464m
- Sprzęt KTM Ultra 1964
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Jura
Poniedziałek, 3 kwietnia 2023 · dodano: 03.04.2023 | Komentarze 0
Kategoria -= Jura =-, 2). 30km-50km, Ze śladem GPS, ZWMPT
- DST 10.13km
- Czas 00:44
- VAVG 13.81km/h
- VMAX 32.54km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 142 ( 78%)
- HRavg 114 ( 63%)
- Kalorie 349kcal
- Podjazdy 77m
- Sprzęt KTM Ultra 1964
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Środa, 29 marca 2023 · dodano: 02.04.2023 | Komentarze 0
Kategoria 1). 0km-30km, Ze śladem GPS, ZWMPT
- DST 50.09km
- Czas 02:44
- VAVG 18.33km/h
- VMAX 39.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 179 ( 98%)
- HRavg 134 ( 73%)
- Kalorie 1588kcal
- Podjazdy 273m
- Sprzęt Author Reflex
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Ostrowy
Niedziela, 26 marca 2023 · dodano: 28.03.2023 | Komentarze 0
Z Markiem w kierunku Ostrów. Pogoda słaba, nie bardzo się chciało, ale ma być gorzej :-(
Ja się pytam gdzie jest SIŁA ???!
Kategoria ZWMPT, Ze śladem GPS, Szosa, 3). 50km-100km