Info

Więcej o mnie.
- Aktualny 2025 -

Poprzednie sezony
2024











2012

2011

zaliczgmine.pl

...tam już byłem na rowerze

Liczba zaliczonych gmin
w 2023r - 9
w 2022r - 2
w 2021r - 3
w 2018r - 54
w 2017r - 39
w 2016r - 53
w 2015r - 50
w 2014r - 4
w 2013r - 59
w 2012r - 77
do 2012 - 12
Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj3 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec11 - 1
- 2025, Luty5 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień3 - 0
- 2024, Lipiec2 - 0
- 2024, Czerwiec4 - 0
- 2024, Maj12 - 0
- 2024, Kwiecień2 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2023, Październik1 - 0
- 2023, Wrzesień5 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec9 - 0
- 2023, Czerwiec2 - 0
- 2023, Maj4 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec5 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Sierpień7 - 0
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec1 - 0
- 2022, Maj4 - 0
- 2022, Kwiecień3 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad4 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec2 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Maj3 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 2
- 2020, Luty2 - 3
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Marzec3 - 1
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień10 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec1 - 0
- 2018, Maj10 - 0
- 2018, Kwiecień7 - 3
- 2018, Marzec4 - 2
- 2018, Styczeń6 - 3
- 2017, Grudzień9 - 2
- 2017, Listopad5 - 1
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 1
- 2017, Sierpień4 - 1
- 2017, Lipiec4 - 4
- 2017, Czerwiec12 - 13
- 2017, Maj8 - 2
- 2017, Kwiecień4 - 4
- 2017, Marzec11 - 5
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień7 - 3
- 2016, Listopad8 - 3
- 2016, Październik4 - 2
- 2016, Wrzesień7 - 3
- 2016, Sierpień11 - 4
- 2016, Lipiec12 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 5
- 2016, Maj12 - 12
- 2016, Kwiecień8 - 3
- 2016, Marzec3 - 3
- 2016, Luty3 - 2
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień8 - 6
- 2015, Listopad5 - 3
- 2015, Październik10 - 9
- 2015, Wrzesień10 - 14
- 2015, Sierpień11 - 5
- 2015, Lipiec14 - 23
- 2015, Czerwiec19 - 22
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień11 - 4
- 2015, Marzec5 - 9
- 2015, Luty7 - 8
- 2015, Styczeń9 - 9
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad7 - 4
- 2014, Październik11 - 13
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec5 - 6
- 2014, Czerwiec10 - 6
- 2014, Maj1 - 1
- 2014, Kwiecień5 - 1
- 2014, Marzec7 - 2
- 2014, Luty10 - 3
- 2014, Styczeń4 - 4
- 2013, Grudzień7 - 12
- 2013, Listopad2 - 3
- 2013, Październik9 - 10
- 2013, Wrzesień5 - 5
- 2013, Sierpień10 - 7
- 2013, Lipiec14 - 29
- 2013, Czerwiec8 - 12
- 2013, Maj12 - 31
- 2013, Kwiecień12 - 17
- 2013, Marzec6 - 4
- 2013, Luty4 - 0
- 2013, Styczeń3 - 4
- 2012, Grudzień9 - 5
- 2012, Listopad10 - 5
- 2012, Październik7 - 10
- 2012, Wrzesień11 - 16
- 2012, Sierpień7 - 5
- 2012, Lipiec15 - 7
- 2012, Czerwiec14 - 10
- 2012, Maj10 - 3
- 2012, Kwiecień10 - 7
- 2012, Marzec14 - 6
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad7 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień2 - 0
1). 0km-30km
Dystans całkowity: | 5464.18 km (w terenie 172.00 km; 3.15%) |
Czas w ruchu: | 105:43 |
Średnia prędkość: | 18.69 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
Suma podjazdów: | 5798 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (101 %) |
Maks. tętno średnie: | 158 (86 %) |
Suma kalorii: | 24376 kcal |
Liczba aktywności: | 286 |
Średnio na aktywność: | 19.11 km i 1h 06m |
Więcej statystyk |
- DST 23.00km
- Czas 01:01
- VAVG 22.62km/h
- Sprzęt Author Reflex
- Aktywność Jazda na rowerze
Powtórka z dnia wczorajszego
Czwartek, 8 marca 2012 · dodano: 08.03.2012 | Komentarze 0
Czwa-Kamyk-Borowianka-Czarny Las-Czwa
Trasa ta sama co wczoraj, tylko słonka zabrakło. Może dlatego jechałem szybciej i 4 minuty krótszy czas.
- DST 23.00km
- Czas 01:05
- VAVG 21.23km/h
- Sprzęt Author Reflex
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętelka wokół komina
Środa, 7 marca 2012 · dodano: 07.03.2012 | Komentarze 0
Czwa-Kamyk-Borowianka-Czarny Las-Czwa
Czasu nie miałem za wiele bo okolo godzinki, dlatego wybralem opcję dobrze już znanej trasy.
Chyba polubiłem spd, kiedy spróbowałem kręcić nie wpięty, było jakoś dziwnie, nogi odrywały się od pedałow. A to dopiero 3 wycieczka w spd.
Piękne słoneczko i 4 na plusie. Wiosna coraz bliżej.
- DST 10.00km
- Temperatura -11.0°C
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
71 Masa - Częstochowa
Piątek, 27 stycznia 2012 · dodano: 27.01.2012 | Komentarze 0
Mrozik -11 stopni, ale co tam. Grunt to dobra zabawa.
38 bikerów przejechało przez Częstochowę nie przejmując się zimową aurą.
Do zobaczenia na następnej Masie Krytycznej.
- DST 25.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:25
- VAVG 17.65km/h
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza ćwiarteczka w 2012
Poniedziałek, 2 stycznia 2012 · dodano: 02.01.2012 | Komentarze 0
Dość ciepło ok 8 stopni trzeba się ruszyć tym bardziej że po południu wyjazd służbowy i do czwartku na szkoleniu. Promenadą do Lasku Aniołowskiego tam trochę w po ścieżkach.Powrót w okolice Reala i ul Trauguta przez Gruszową,do domu. Wyszło jakieś 25km.
Ślad trasy to niezła kokardka;-)
- DST 12.00km
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
12 sylwestrowych km na 2012 rok
Sobota, 31 grudnia 2011 · dodano: 31.12.2011 | Komentarze 0
Po południu ruszyłem przejechać się alejami, wpadłem do kumpla Konrada i powrót do domu też przez aleje. Kilku rowerzystów widziałem - pozdro.
Dobrego roku 2012 dla wszystkich !!!
- DST 16.00km
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
70 Częstochowska Masa Krytyczna
Piątek, 30 grudnia 2011 · dodano: 30.12.2011 | Komentarze 0
Rewelacja. Jedna gleba jak wyjeżdzałem z domu, było w okolicach zera i mokra jezdnia trochę pokryła sie cienkim lodem, mały uślizg przodniego koła i leżę na pasach. No nic zebrałem się i jadę. III Aleja wygląda pięknie wieczorem. Na miejscu temperatura trochę rośnie i zaczyna padać śnieg. Arek rozdaje opaski odblaskowe z napisem Częstochowska Masa Krytyczna, rozchodzą się czapki mikołajowe i sprzedawane są szprychówki Czekamy na Policję, przyjeżdża pierwszy radiowóz, za kilka minut drugi i ruszamy.Przejazd super, ludzie na przystankach trochę zdziwieni, że 61 wariatów na rowerach 30 grudnia pomyka alejami.W czasie powrotu do domu wali deszcz ze śniegiem, to nic. Banan na twarzy, po prostu SUPER WYCIECZKA
- DST 22.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:20
- VAVG 16.50km/h
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
Grudniowe Błotko
Wtorek, 27 grudnia 2011 · dodano: 27.12.2011 | Komentarze 0
Promenadą do Lasku Aniołowskiego, Laskiem na północ w stronę nowego wiaduktu koło "Marszałka", następnie przez Wierzchowisko w stronę Lubojny i polami na Czarny Las.
Terenem do drogi nr 491 i Sejmową, Kiedrzyńską do domu. Mycie rowerka było konieczne, przytachałem ze sobą 2kg błota. Pomimo że calą drogę towarzyszyła mi lekka mżawka wycieczka przyjemna, i jak na grudzień ciepło 7st.C. Kondycha kiepska po tych świętach, trzeba będzie trochę potrenować i zgubić to brzuszysko.
- DST 16.00km
- Teren 4.00km
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
Joachimów
Niedziela, 11 grudnia 2011 · dodano: 11.12.2011 | Komentarze 0
Miało być terenowo a zrobiło się szosowo. Za późno się wybrałem i szybko zrobiło się chłodno, tak że wycieczka króciutka.
- DST 26.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:30
- VAVG 17.33km/h
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
Odrzykoń-Dębowiec-Biskupice-Olsztyn-Odrzykoń
Sobota, 10 grudnia 2011 · dodano: 10.12.2011 | Komentarze 0
Do Odrzykonia autkiem, parkuję na stacji benzynowej i w drogę. Najpierw rowerostradą z górki, potem przez tory do niebieskiego szlaku do Dębowca. Dzisiaj testuję nową koszulkę termoaktywną (do tej pory bawelna) komfort bez porównania. Jedzie się dobrze na trasie troszkę błota i ledwo zamarzniętych kałuż. Jadąc widzę na szlaku Panią z dużym psem, oczywiście bez smyczy, psiur dosyć spory obszczekał mnie elegancko, ale spoko skończyło się bez wygryzionej dziury na tyłku. W Dębowcu za kościołem w lewo i w stronę Olsztyna koło toru dla quadów. Na asfalt wjeżdżam u podnóża górki do Biskupic i jadę na Olsztyn , w Olsztynie walę rundę honorową na rondzie i kierunek Częstochowa, dojeżdżam do stacji benzynowej i tu koniec wycieczki.
- DST 26.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:30
- VAVG 17.33km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn Okolice
Sobota, 3 grudnia 2011 · dodano: 03.12.2011 | Komentarze 0
Superowa wycieczka, miałem trochę stracha bo zmierzchało już a latanie lasami po ciemku, samemu to średnia przyjemność, tym bardziej że pierwszy raz przemierzałem tą trasę. Polecam łatwa, terenowa. Temperatura jak na grudzień ok 3-4 stopnie.