Info

Więcej o mnie.
- Aktualny 2025 -

Poprzednie sezony
2024











2012

2011

zaliczgmine.pl

...tam już byłem na rowerze

Liczba zaliczonych gmin
w 2023r - 9
w 2022r - 2
w 2021r - 3
w 2018r - 54
w 2017r - 39
w 2016r - 53
w 2015r - 50
w 2014r - 4
w 2013r - 59
w 2012r - 77
do 2012 - 12
Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień8 - 0
- 2025, Marzec11 - 1
- 2025, Luty5 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień3 - 0
- 2024, Lipiec2 - 0
- 2024, Czerwiec4 - 0
- 2024, Maj12 - 0
- 2024, Kwiecień2 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2023, Październik1 - 0
- 2023, Wrzesień5 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec9 - 0
- 2023, Czerwiec2 - 0
- 2023, Maj4 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec5 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Sierpień7 - 0
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec1 - 0
- 2022, Maj4 - 0
- 2022, Kwiecień3 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad4 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec2 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Maj3 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 2
- 2020, Luty2 - 3
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Marzec3 - 1
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień10 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec1 - 0
- 2018, Maj10 - 0
- 2018, Kwiecień7 - 3
- 2018, Marzec4 - 2
- 2018, Styczeń6 - 3
- 2017, Grudzień9 - 2
- 2017, Listopad5 - 1
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 1
- 2017, Sierpień4 - 1
- 2017, Lipiec4 - 4
- 2017, Czerwiec12 - 13
- 2017, Maj8 - 2
- 2017, Kwiecień4 - 4
- 2017, Marzec11 - 5
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień7 - 3
- 2016, Listopad8 - 3
- 2016, Październik4 - 2
- 2016, Wrzesień7 - 3
- 2016, Sierpień11 - 4
- 2016, Lipiec12 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 5
- 2016, Maj12 - 12
- 2016, Kwiecień8 - 3
- 2016, Marzec3 - 3
- 2016, Luty3 - 2
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień8 - 6
- 2015, Listopad5 - 3
- 2015, Październik10 - 9
- 2015, Wrzesień10 - 14
- 2015, Sierpień11 - 5
- 2015, Lipiec14 - 23
- 2015, Czerwiec19 - 22
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień11 - 4
- 2015, Marzec5 - 9
- 2015, Luty7 - 8
- 2015, Styczeń9 - 9
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad7 - 4
- 2014, Październik11 - 13
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec5 - 6
- 2014, Czerwiec10 - 6
- 2014, Maj1 - 1
- 2014, Kwiecień5 - 1
- 2014, Marzec7 - 2
- 2014, Luty10 - 3
- 2014, Styczeń4 - 4
- 2013, Grudzień7 - 12
- 2013, Listopad2 - 3
- 2013, Październik9 - 10
- 2013, Wrzesień5 - 5
- 2013, Sierpień10 - 7
- 2013, Lipiec14 - 29
- 2013, Czerwiec8 - 12
- 2013, Maj12 - 31
- 2013, Kwiecień12 - 17
- 2013, Marzec6 - 4
- 2013, Luty4 - 0
- 2013, Styczeń3 - 4
- 2012, Grudzień9 - 5
- 2012, Listopad10 - 5
- 2012, Październik7 - 10
- 2012, Wrzesień11 - 16
- 2012, Sierpień7 - 5
- 2012, Lipiec15 - 7
- 2012, Czerwiec14 - 10
- 2012, Maj10 - 3
- 2012, Kwiecień10 - 7
- 2012, Marzec14 - 6
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad7 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień2 - 0
1). 0km-30km
Dystans całkowity: | 5472.52 km (w terenie 172.00 km; 3.14%) |
Czas w ruchu: | 106:05 |
Średnia prędkość: | 18.70 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
Suma podjazdów: | 5814 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (101 %) |
Maks. tętno średnie: | 158 (86 %) |
Suma kalorii: | 24690 kcal |
Liczba aktywności: | 287 |
Średnio na aktywność: | 19.07 km i 1h 06m |
Więcej statystyk |
- DST 23.00km
- Czas 00:59
- VAVG 23.39km/h
- Sprzęt Author Reflex
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko
Poniedziałek, 14 października 2013 · dodano: 14.10.2013 | Komentarze 0
Czwa-Czarny Las-Borowianka-Kamyk-Biała-Czwa
- DST 11.00km
- Sprzęt Author Reflex
- Aktywność Jazda na rowerze
Wesołe ognisko na pożegnanie lata.
Piątek, 20 września 2013 · dodano: 21.09.2013 | Komentarze 4
Lato w gronie forumowym pożegnaliśmy hucznie. Atmosfera była wspaniała, a moja małżonka zachwycona poznaną ekipą. Dzięki WSZYSTKIM za towarzystwo.
Uszy do góry, jesień to przecież równie dobra pora roku na rower.
- DST 16.00km
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela
Niedziela, 25 sierpnia 2013 · dodano: 26.08.2013 | Komentarze 0
Po południu czekał mnie wyjazd służbowy,więc nie bardzo mogłem wybrać się gdzieś dalej.
Leniwie po mieście, a po drzemce Mai z przyczepą na Promenadę.
- DST 18.50km
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
Miastowo
Piątek, 23 sierpnia 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0
Kilka miastowych km.
- DST 25.00km
- Sprzęt Giant GSR 400
- Aktywność Jazda na rowerze
po bułki
Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 · dodano: 12.08.2013 | Komentarze 2
Śmiech. Tyle przejechałem w ciągu tygodnia pobytu nad morzem.
- DST 11.00km
- Sprzęt Giant GSR 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Majką w przyczepce
Piątek, 2 sierpnia 2013 · dodano: 02.08.2013 | Komentarze 1
Dopołudniowo, najpierw do Rafała na Wilsona po dętki, nastepnie Alejami w stronę Jasnej Góry i odbicie w stronę OBI na Tysiąclecie.
- DST 15.00km
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
Miastowo
Czwartek, 1 sierpnia 2013 · dodano: 01.08.2013 | Komentarze 0
Do południa, wysłać dokumenty.
- DST 19.00km
- Sprzęt Accent EL Nino
- Aktywność Jazda na rowerze
89 Częstochowska Masa Kytyczna
Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 26.07.2013 | Komentarze 0
Kurde, spieszyłem sie z pracy omijałem korki, przekraczałem dopuszczalne prędkości żeby zdążyć na Masę, a tu co???. Godzinna obsuwa policji. Skubańcy. Trasa nowa, przez Al. Niepodległości, Jagiellińską, Boh. Monte Cassino. A po Masie Rue de Foche i spotkanie z rowerową Bracią. Dzięki.
Krzychu jeszcze raz NAJLEPSZEGO !!!
----------------------------------------------------------------------
- DST 23.00km
- Czas 00:52
- VAVG 26.54km/h
- Sprzęt Author Reflex
- Aktywność Jazda na rowerze
Kamyk
Poniedziałek, 22 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0
Maja wykąpana więc...
Jak na mnie to tempo dość żwawe ;-)
--------------------------------------------
- DST 4.00km
- Sprzęt Giant GSR 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Przyczepkowo
Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0
Z Majką na plac zabaw.